Tempotabelle
Tempotabellen dienen im Laufsport der richtigen Renneinteilung und kommen besonders bei Halbmarathon- und Marathonwettkämpfen zum Einsatz. Sie enthalten Zwischenzeiten für bestimmte Entfernungsabstände (meist Kilometer oder Meilen), sogenannte Split-Zeiten, mit denen der Läufer seine Geschwindigkeit kontrolliert.
Tempotabellen werden vorwiegend direkt auf der Haut, der Startnummer oder einem beschriftbaren Armband notiert, sind aber auch als Selbstklebetattoos erhältlich. Diese werden in der Regel auf den Handrücken oder den Unterarm aufgetragen.

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Tempotabelle - Temporechner
Tempotabelle um die eigene Zeit linear zu berechnen. : Zeit pro Kilometer eingeben! km/h, 1 km, 5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 21.1 km, 25 km, 30 km, 35 km ...
www.lunoline.de/tempo.htm
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Tempotabelle für Marathon mit den wichtigsten Zwischenzeiten
Laufberater.com ist ein Ratgeber für Lauftraining und Marathontraining. Auf dieser Seite gibt es eine Tempotabelle für den Marathon mit den wichtigsten ...
www.laufberater.com/nn/marathon/tempotab.htm
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Tempotabelle für Halbmarathon mit Zwischenzeiten - Laufberater.com
Laufberater.com ist ein Ratgeber für Lauftraining und Halbmarathontraining. Auf dieser Seite gibt es eine Tempotabelle für Halbmarathon und 25 Km mit den ...
www.laufberater.com/ie/21km/tempo21k.htm
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Tempo-Tabelle für den Halbmarathon - Runner's World
16. Febr. 2007 ... Tempo-Tabelle für den Halbmarathon: Unsere Tabelle berücksichtigt nur eine lineare Darstellung des -Renntempos. Sie nimmt keine ...
www.runnersworld.de/training/tempo-tabelle-fuer-den-halbmarathon.60629.htm
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Tempotabelle generieren - lauftipps.ch
Hier kannst du dir eine Tempotabelle nach deinen Angaben berechnen lassen und ausdrucken. Teilstrecken frei wählbar.
www.lauftipps.ch/lauftraining-tools/tempotabelle-erstellen-drucken/
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Maraton-Tempotabelle: Tempotabelle für den Marathon ...
12. Juli 2006 ... Tempotabelle für den Marathon: Die Tempotabelle gibt Ihnen einen schnellen Überblick über die richtige Einteilung Ihres Wettkampftempos.
www.runnersworld.de/marathon/tempotabelle-fuer-den-marathon.53276.htm
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Tempotabelle – Wikipedia
Tempotabellen dienen im Laufsport der richtigen Renneinteilung und kommen besonders bei Halbmarathon- und Marathonwettkämpfen zum Einsatz.
de.wikipedia.org/wiki/Tempotabelle
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Tempotabelle für den Marathon - Hamburger Laufladen
Tempotabelle für den Marathon km/h. Pace/. 1 km. 5 km 10 km 15 km 20 km 21.1 km 25 km 30 km 35 km 40 km 42.2 km. 20.00. 3:00 15:00 0:30:00 0:45:00 ...
www.hamburger-laufladen.de/cms/fileadmin/wettkampf/Tempotabelle_Marathon.pdf
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Tempotabelle
km/h, 1 km, 5 km, 10 km, 15 km, 20 km, 21.1 km, 25 km, 30 km, 35 km, 40 km, 42.2 km. 20.00. 3:00. 15:00. 0:30:00. 0:45:00. 1:00:00. 1:03:18. 1:15:00. 1:30:00.
marathonmatzat.piranho.de/tempotab.htm
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Tempotabelle - Lauftreff-Staufenberg
Marathon-Tempotabelle mit wichtigen Zwischenzeiten für die optimale Renneinteilung ! Dies ist eine Ausschnittkopie aus den Seiten des Alexander Ständer ...
www.lauftreff.sv-staufenberg.de/tempotabelle.htm
Suchergebnisse für "Tempotabelle"
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Tempotabelle in der Wissenschaft
[PDF]Sprechtempo im Sprachvergleich - edoc - Humboldt-Universität zu ...
Präsident der Humboldt-Universität zu Berlin. Prof. ... This doctoral thesis is a cross-linguistic analysis of speech tempo, comparing Chinese,. English, German  ...
Tempo (Musik) - Uni-Protokolle.de
Das Tempo (ital. Zeit von lat. tempus ) gibt in der Musik an wie schnell ein Stück ungefähr spielen ist. Die wesentlichen Tempi sind (es werden dem 17.
[PDF]Die beste Renneinteilung - Heilbronner Trollinger-Marathon
Kontrollieren Sie schon bei der ersten Kilometermarkierung Ihr Tempo. Sind Sie ... der Universität Milwaukee (USA) kommt zu einem differenzierteren Resultat.
Pace-Rechner (Tools) | Laufblog: Lauf, Hannes!
8. Jan. 2010 ... Sowohl die Pace wie auch das Tempo in Kilometern pro Stunde können in die jeweils andere Angabe umgerechnet werden. ... Es wird von einem gleichen Tempo über alle Distanzen ausgegangen. Vergleich .... Uni-Waldlauf.
Rennstrategie: Mit Blitzstart zur Bestzeit - RUNNER'S WORLD
11. Dez. 2008 ... Sportwissenschaftler von der Universität von New Hampshire (USA) haben jetzt den Effekt verschiedener Tempo-Strategien bei einem ...
Halbmarathon-Tempo: Die richtige Renneinteilung ... - Runner's World
14. Juli 2006 ... Eine Untersuchung der Universität Milwaukee (USA) kommt zu einem ... in einem Tempo liefen, das den verbliebenen 49 Prozent entsprach.
Trainingspläne für 10 km und für Halbmarathon, Links für ...
Ohne Tempo zu mehr Ausdauer. ... Halbmarathon-Tempotabelle mit Zwischenzeiten für eine optimale Renneinteilung. ... In PDF, Diplomarbeit, Universität Wien.
[PDF]Claudia Henne - Justus-Liebig-Universität Gießen
Zur Erlangung des Grades eines Doktors der Medizin des Fachbereichs Humanmedizin der Justus-Liebig-Universität Gießen vorgelegt von Claudia Henne aus.
Bücher zum Begriff Tempotabelle
Marathon: das Erfolgsprogramm
Marathon: das Erfolgsprogramm
Jeff Galloway, 2008
Tempotabelle. 1km 5 km 10 km 15 km 20 km 3:00 15:00 30:00 45:00 1:00:00 3:10 15:50 31:40 47:30 1:03:20 3:20 16:40 33:20 50:00 1:06:40 3:30 17:30 35:00 52:30 1:10:00 3:40 18:20 36:40 55:00 1:13:20 3:50 19:10 38:20 57:30 1:16:40 ...
Optimales Training: leistungsphysiologische Trainingslehre ...
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Jürgen Weineck, 2004
Mit Hilfe der Umrechnungstabelle kann aus der 200-m-Zeit die Laufgeschwindigkeit (km/h) abgelesen werden (nachjanssen 1989,71). po per Piepton angibt, muß auf eine Tempotabelle (s. Tab. 26) und eine Pfeife zurückgegriffen werden: ...
Marathon unter 4h in 6 Monaten
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Martin Grüning, 2008
Tempotabellen teilen einen Marathon in Zwischenzeiten auf. Sie bieten einen geradlinigen Weg zum Zeitziel. Leider berücksichtigen Sie aber nicht die Beschaffenheit einer Marathonstrecke und die individuellen Stärken und Schwächen ...
Halbmarathon - Training mit System
Halbmarathon - Training mit System
Martin Grüning, 2010
Tempotabelle. für. den. Halbmarathon. 1 km 5 km 10 km 15 km 20 km 21,09 km 3 :00 15:00 30:00 45:00 1:00:00 1:03:18 3:10 15:50 31:40 47:30 1:03:20 1:06:49 3: 20 16:40 33:20 50:00 1:06:40 1:10:20 3:30 17:30 35:00 52:30 1:10:00 1:13:50 ...
Erfolg ist planbar: der Laufplan für ein ganzes Leben: ...
Erfolg ist planbar: der Laufplan für ein ganzes Leben: ...
Martin Grüning, 2009
Tempotabelle. für. den. Halbmarathon. 1 km 5 km 10 km 15 km 20 km 21,09 km 3 :00 15:00 30:00 45:00 1:00:00 1:03:18 3:10 15:50 31:40 47:30 1:03:20 1:06:49 3: 20 16:40 33:20 50:00 1:06:40 1:10:20 3:30 17:30 35:00 52:30 1:10:00 1:13:50 ...
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Blog-Einträge zum Begriff
Tempotabelle
Tempo-Tabellen Halbmarathon - startblog-f | das blog über das laufen für läufer der f-klasse
www.startblog-f.de/tempo-tabellen-halbmarathon/
Tempo-Tabellen Marathon - startblog-f | das blog über das laufen für läufer der f-klasse
www.startblog-f.de/tempo-tabellen-marathon/
Pace-Rechner (Tools) | Laufblog: Lauf, Hannes!
Läufer haben ihre eigene Geschwindigkeitsangabe - die Pace. Wie schnell ist das aber eigentlich? Dieses Tool schafft Abhilfe.
www.laufhannes.de/tools/pace-tempo-rechner/
Trainings- und Wettkampftempo | Jörg's Multisport Blog
Da ich in der nahen Vergangenheit mit einer Vielzahl von Athleten trainieren durfte, sind mir einige Dinge aufgefallen, über die ich hier laut nachdenken möchte. Insbesondere das Thema: "In welchem Tempo soll ich im Training bzw. im Wettkampf laufen?" (Ich nehme hier mal das Laufen exemplarisch raus - ähnliches gilt selbstverständlich auch für andere Ausdauer-Disziplinen).…
adventureracing.wordpress.com/2012/01/09/trainings-und-wettkampftempo/
16. Persönlicher Tempo-Rechner / Tempo-Tabelle - Bohnenzaehler
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bohnenzaehler.blog.de/2007/06/22/16_personlicher_temporechner_temporechne~2503078/
Laufschritte - Trainingswissen für ambitionierte Langstreckenläufer
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laufschritte.blogspot.com/
Tempotabelle für Halbmarathon mit Zwischenzeiten
Laufberater.com ist ein Ratgeber für Lauftraining und Halbmarathontraining. Auf dieser Seite gibt es eine Tempotabelle für Halbmarathon und 25 Km mit den wichtigsten Zwischenzeiten.
www.laufberater.com/ie/21km/tempo21k.htm
MoP - Mists of Pandaria - Update zu Caps - WOW, Schamanen, Mönche und Diverses
Hallo, nachdem ich die letzten Tage schon einmal die aktuell für Level 90 bekannten Wertungen gepostet habe, wollen wir das
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5 x 800 m im 5 km Renntempo - Laufmeister
Puh, da habe ich mir aber was vorgenommen! Mal so eben meine 5 km Zeit aus dem letzten Jahr verbessern
laufmeister.blog.de/2012/05/01/5-x-800-m-5-km-renntempo-13608523/
Tempotraining - shape-blog.de
Home - Bücher - Freizeit & Hobby - Sport & Fitness - Laufen & Leichtathletik - Tempotraining Tempotraining Posted on 8. Januar 2014 by Sammy Zimmermanns Foto: Tempotraining Autor: Holle Bartosch14,90 EUR Jetzt bestellen Beschreibung von TempotrainingDie meisten ambitionierten Läufer haben ein festes Ziel vor Augen: ihre eigene Bestzeit zu unterbieten.
shape-blog.de/tempotraining/
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